在不同能量質地間穿梭

今年生日在泰北小村Pai，召集了也在那裡的好友們，一人一菜來午餐。像是宇宙的安排，來的人大都是女性，剛好正在讀一本Toaism of Sexology（道家性學）， 與大家分享，一群嘰嘰喳喳大方聊性的台灣女人，很自然的就變成一場女人圈。這兩年感受自己的陰性能量漸趨完整，許多性別議題出現在我的生活內，有些來自自己受到的騷擾、不對等期待，有些是好友的分享。聽見別人私密的床事，往往會很震驚「原來還有這種的...」女人們，為什麼不多多分享呢？罪惡感與羞愧像是一坨淤泥池水，蓮花需要努力浮出水面才能綻放。我們很難找到安全的空間，確保自己說出來的私密不會成為被拿來傷害自己的素材。女人們的情慾與情感故事、性別壓迫事件需要被一個安全的空間包覆，像是溫暖的子宮，承接住任何一絲絲的不安。

於是在生日那一天，被暗示今年可以多辦一些女人圈。

我的視線環繞一圈，看著身邊這群女人。有些看起來很兇，滿身刺青；有些身體很柔軟，身上有大大小小礦石點綴；有些人自然的開始細膩佈置場地；有些人負責香氣、有些負責食物。我們都是成熟的女人，漸漸有了自己愛人的方式、給予與接受的方式。旅居歐洲後回來台灣，我的身邊有一群很棒的女人，大部分年紀比我大，他們在那個年紀保有不尋常的細膩年輕童趣質地，讓我對接下來的歲月熟成有更多期待。有空我想要多寫寫我看見、聽見的她們。這群可以說在主流眼光下極度怪異的女性，會赤腳在大街橫行、倒立，喜歡自己一個人去印度旅行，唱歌跳舞玩火。哎，怎麼那麼美啊！（她們總是對我說「妳也是喔！」）

午餐過後，我提議要為大家做一場團體催眠，帶大家去看看自己的生命藍圖。不知道為什麼，催眠開始後，環境雜音很多（鄰居除草、有人鬧鐘響），有些擔心會有人進不去潛意識狀態，結果有些人是直接睡著... 催眠這件事，二月在台東上完毛毛老師的課後，到目前為止快兩個月，練習了四個個案，都還蠻順利的，我有感覺自己的朋友圈催眠敏感度都蠻高的，也許是大家平常都會練習不同冥想方式，也都很誠實面對自己的感受，催眠師要引導出不同層次的情緒蠻快速的。

催眠結束後，跟朋友們討論剛剛他們看見的畫面時，S直接噴出眼淚，因為她正對著我，她噴出眼淚的瞬間，我直接被能量擊中，自己也瞬間噴出眼淚。這種身體的共感我已經非常習慣了，自從知道自己是高敏感人類後，我觀察自己的身體常常會因應環境有不同反應，而且真的都很及時，像是膝跳反應。這是一個很好的偵測工具，但如果沒有保護好自己，有時候會真的影響到太多日常作息（變成頭痛肚子痛之類的）。我學習到一個很簡單的方法，只要輕輕拍拍自己的胸口（心輪位置），告訴自己的靈魂不用承接太多，回到自己，狀況會改善很多！

一開始練習催眠時，還是會害怕自己無法幫助來到眼前的對方，但也漸漸發現老師說的「來到眼前的都是我能夠處理的」，就如同人生大大小小的挑戰，如果不是當下能夠消化的，也不會在此刻出現。催眠個案中，我發現自己還是不太熟悉面對「憤怒」這個情緒。我發現復合型情緒是很像榴槤，內裡的、靠近核心事件的情緒更加柔軟，像是悲傷、委屈等等，而憤怒是比較剛硬的能量，往往是在最外殼保護著裡面的柔軟。遇到以「憤怒」為負面情緒反應的個案，我還是很像拆彈小組，還在理解如何順利卸下外殼。

催眠結束後，我們一行人騎著機車來到一個佛寺，走上白色階梯，會看見一個大佛平台。大佛右手掌輕輕放在膝蓋上，虎口的位置長出一叢野草隨風搖擺，大佛面向山下眾生淡淡微笑。傍晚時分，夕陽已落入山群後方。磁磚地板很乾淨，一整天太陽烘過暖暖的（泰國多數場合要脫鞋，很符合我的本能習性！）我們一行人靜靜的、每個人做自己的事：Ｊ在甩Poly球、B用頭燈繼續畫她的刺青草稿、Ｓ在做浮誇的瑜珈、Ｙ在幫Ｉ梳頭、我躺在地上睡著了。半睡半醒之間，前所未有的滿足感包覆著我。

我看見時間之河帶我一路上朔，理解了人生藍圖安排的神妙之處。我的童年帶我去看見生死別離的沈重，青春期去經歷競爭激烈的菁英世界，這五年在世界各地體驗不同文化更加輕盈的生活方式。我能夠理解沈重的能量，我也漸漸能擁抱輕盈的能量。在不同的階段裡，如其所是。在療癒的工作中，我能協助梳理沈重的過去；在日常創作的工作中，我能引流輕盈的能量。

一切過往都是為了經驗不同能量的質地，安排自有原因。在一次一次的靈魂暗夜中，獨自摸索、叩問，迎來的這種理解 - 對於個人天命的理解，深深收進心口。未來在穿梭於不同質地的能量時，我會記得這個深深的體悟。

更明確了，不再著急。

2023.03.22